Niedriger Blutdruck

Wann spricht man von niedrigem Blutdruck?

Von einem niedrigen Blutdruck spricht man, wenn der systolische Wert einer Frau unter 100 Millimeter-Quecksilbersäule, der eines Mannes unter 110 Millimeter-Quecksilbersäule sinkt. Liegt der diastolische Wert unter 60, beziehungsweise 65 Millimeter-Quecksilbersäule, so ist auch von einem niedrigen Blutdruck die Rede.

Symptome bei niedrigem Blutdruck

Niedriger Blutdruck hat zur Folge, dass wichtige Körperregionen, so zum Beispiel das Gehirn, nicht adäquat durchblutet werden. Zu den Symptomen zählen in erster Linie Schwindelgefühle und das Symptom des “Sternchen-Sehens”. Auch kann es zu einer permanenten Blässe oder zu kalten oder unterkühlten Extremitäten kommen, wobei zumeist Hände und Füße betroffen sind. Einige Betroffene klagen zudem über rasche Ermüdung oder auch über Konzentrationsschwächen. In Extremfällen kann es auch zu Herzrasen und zu Bewusstlosigkeit kommen.

Ursachen für eine arterielle Hypertonie

Es gibt unterschiedliche Ursachen für einen zu niedrigen Blutdruck. Ein verminderter Gefäßwiderstand, eine zu geringe Blutmenge, eine Schilddrüsenunterfunktion, ein zu geringer Rückstrom des Blutes zum Herzen, eine Herz-Kreislauf-Erkrankung und auch erblich bedingte Faktoren können Ursachen für einen niedrigen Blutdruck sein.

Behandlung von niedrigem Blutdruck

Die Behandlung einer arteriellen Hypotonie richtet sich nach der zugrunde liegenden Urache der Krankheit.

In einigen Fällen kann der Blutdruck durch Veränderung des Lebensstils normalisiert werden. Um dies zu erreichen, sollte mehr Bewegung in den Alltag integriert werden und die Menge der Aufnahme an Kochsalz, etwa bei der Nahrungsaufnahme, sollte erhöht werden.

Auch das so genannte “Wechselduschen” kann Einfluss auf den Blutdruck haben. Bei dieser Form des Duschens wird abwechselnd heiß und kalt geduscht, was das Gefäßvolumen entsprechend vergrößert und verkleinert. Auch der regelmäßige Besuch einer Sauna kann einen positiven Einfluss haben.

Nur in den seltensten Fällen wird eine medikamentöse Behandlung gestartet.

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