Puls

Pulswerte bei Frauen – Wie hoch ist normal?

Gibt es Unterschiede zwischen den Pulswerten von Frauen und Männern? Tatsächlich sind die Abweichungen meist gering, doch wissenschaftliche Erkenntnisse zeigen,…

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Optimaler Pulsbereich für Wanderer: So steigern Sie Ihre Fitness in den Bergen

Wandern ist nicht nur eine erholsame Freizeitbeschäftigung, sondern auch eine hervorragende Möglichkeit, Ihre Fitness zu steigern. Um Überlastung zu vermeiden…

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Pulswerte beim Mann

Eigentlich unterscheiden sich die Pulswerte der Männer nicht von denen der Frauen. Kommt es hingegen zu einem direkten Vergleich mit…

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