Puls

Gezielt durch Puls abnehmen – Alles was Sie wissen müssen

Beeinflusst der Puls eine Gewichtabnahme? Seit sehr vielen Jahren diskutieren Experten darüber, ob die Pulswerte eine Gewichtabnahme beeinflussen können und…

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Pulswerte bei Frauen – Wie hoch ist normal?

Gibt es Unterschiede zwischen den Pulswerten von Frauen und Männern? Tatsächlich sind die Abweichungen meist gering, doch wissenschaftliche Erkenntnisse zeigen,…

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Optimaler Pulsbereich für Wanderer: So steigern Sie Ihre Fitness in den Bergen

Wandern ist nicht nur eine erholsame Freizeitbeschäftigung, sondern auch eine hervorragende Möglichkeit, Ihre Fitness zu steigern. Um Überlastung zu vermeiden…

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