Ratgeber
Hier finden Sie fundierte Informationen, nützliche Tipps und Empfehlungen, um Ihren Blutdruck effektiv zu überwachen und zu regulieren. Ein ausgewogener Blutdruck ist essentiell für Ihre Gesundheit und Ihr Wohlbefinden, daher haben wir für Sie eine Vielzahl an Artikeln und Ressourcen zusammengestellt, die Sie auf Ihrem Weg zu einem gesunden Blutdruck unterstützen werden.
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Aufbau & Funktion des Blutkreislaufs
In diesem Beitrag erfahren Sie, wie der Blutkreislauf aufgebaut ist und welche essenzielle Rolle er für Ihren Körper spielt. Sie…
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Was kann man gegen Blutgerinnungsstörungen machen?
Blutgerinnungsstörungen können ernsthafte gesundheitliche Risiken mit sich bringen. In diesem Beitrag erfahren Sie, wie Sie mit einer bewussten Nachsorge und…
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Asthma cardiale: Herzasthma im Überblick
Wenn Sie nachts von Hustenreiz und Atemnot geplagt werden, könnte das ein Anzeichen für Asthma cardiale sein. Diese Erkrankung, auch…
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Blutdruck senken auf der Akupressurmatte
Die Nutzung einer Akupressurmatte kann Ihnen helfen, Ihren Blutdruck auf natürliche Weise zu senken und Ihr allgemeines Wohlbefinden zu steigern.…
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Entkoffeinierter Kaffee – Bluthochdruck Auswirkungen
Entkoffeinierter Kaffee – Auswirkungen auf den Blutdruck Bluthochdruck gehört zu den Volkskrankheiten. Betroffene fragen sich demnach mit Recht wie viel…
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Systolischer Blutdruck
Der Druck in den Gefäßen, der durch den Herzschlag und den Transport des Blutes entsteht, wird als Blutdruck bezeichnet. Durch…
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Optimaler Blutdruck – Normalwerte Checkliste
Der optimale Blutdruck Dieser liegt lt. Blutdruck Tabelle bei 105 – 120/65 – 80 mmHg. Allgemeinhin sagt man 120/80 mmHg…
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Isolierte Systolische Hypertonie
Diagnose isolierte systolische Hypertonie – Was versteht man darunter? Bluthochdruck ist vor allem in den westlichen Industriestaaten eine wahre Volkskrankheit.…
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Umgang mit Bluthochdruck vor, während und nach einer Operation
Die Vorfreude auf eine Operation ist eine angstauslösende Zeit. Wenn Sie unter Bluthochdruck leiden, machen Sie sich zusätzlich Sorgen darüber,…
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Idealer Blutdruck – Normalwerte die Sie kennen sollten
Was ist überhaupt ein idealer Blutdruck? Kurz und bündig: den idealen Blutdruck gibt es nicht. Ideal wäre natürlich der optimale…
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Bei Bluthochdruck Beine hochlegen oder sitzen?
Sollte man eigentlich bei Bluthochdruck Beine hochlegen oder sitzen als erste Maßnahme? Befindet sich der Blutdruck häufiger über den Normalwerten,…
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Smartwatch: Blutdruck Genauigkeit verlässlich?
Moderne Smartwatches gelten längst als kleine Gesundheitslabore fürs Handgelenk. Sie messen Puls, Blutdruck, Atmung, Schlaf, Stresslevel und sogar den Menstruationszyklus.…
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Immer müde und antriebslos – Wie kann man Abhilfe schaffen?
Fühlen Sie sich ständig erschöpft und fragen sich, warum Sie sich immer abgeschlagen fühlen? Eine dauernde Müdigkeit kann sowohl physisch…
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24 Stunden Blutdruck Messung – Vorteile und praktische Umsetzung
Blutdruck ist ein entscheidender Gesundheitsindikator, der auf unterschiedliche Faktoren im Körper zurückzuführen ist. Die 24 Stunden Blutdruck Messung hat sich…
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