Bluthochdruck Hausmittel Baldrian – Blutdrucksenker Tee

Wie hilft Baldrian gegen Bluthochdruck?

Bluthochdruck behandeln mit Baldrian

Kennen Sie das Bluthochdruck Hausmittel Baldrian? Gegen Bluthochdruck gibt es nicht nur synthetische Arzneimittel, sondern auch wirkungsvolle Tees, sowie andere Heilmittel natürlicher Art. In vielen Fällen wirken diese pflanzlichen Präparate genauso gut, wie die moderne Medizin. Es kann lediglich etwas länger dauern bis die gewünschte Wirkungsweise eintritt und somit die Blutdrucksenkung erfolgt.

Die wirkungsvollen Kräutermischungen, die bei Hypertonie helfen können, bestehen meist zum Teil aus Substanzen, die eine beruhigende Wirkungskraft auf den menschlichen Körper ausüben, so dass dies letztendlich den zu hohen Blutdruck senkt. Durchaus gibt es viele Tees, die damals, wie heute als natürliche Heilmittel dienen. Auch Baldriantee bzw. Baldrian-Pomeranzen-Tee wirkt erwiesen gut gegen Bluthochdruck und führt bei konsequenter Einnahme zu einer Senkung dessen.

Rezept bzw. Zubereitung des Baldrian-Pomeranzen-Tees

Laut zahlreicher Experten senkt Baldrian-Pomeranzen-Tee hervorragend einen zu hohen Blutdruck. In diesem Tee ist allerdings auch nicht nur allein der Inhaltsstoff Baldrian vertreten, sondern noch weitere wirksame Substanzen, wie Kamillenblüten, Rosmarin, Pomeranzenblätter, sowie Lavendelblüten.

Zubereitet wird dieses pflanzliche Heilmittel Baldrian zudem wie jeder Tee. Das bedeutet, ein guter Esslöffel dieser Kräutermischung wird mit 250 Milliliter kochendem Wasser übergossen. Im Anschluss sollte der Tee eine Viertelstunde gut durchziehen, um anschließend seine volle Wirkungskraft gegen Hypertonie entfalten zu können. Wer hier zudem gerne süßen Tee trinkt, kann dieses natürliche Heilmittel gerne nach Belieben mit Bienenhonig verfeinern. Zweimal täglich sollte der Baldrian-Pomeranzen-Tee dann bei lauwarmen Temperaturen getrunken werden, um zuverlässig gegen den zu hohen Blutdruck wirken zu können.

Warum ist Baldrian-Pomeranzen-Tee in der Lage Bluthochdruck zu bekämpfen?

Baldrian, als pflanzliches Heilmittel beinhaltet Alkaloide, Zucker, Stärke, Valepotriate, Gerb-, wie Schleimstoffe, sowie bis zu zwei Prozent ätherische Öle. Demnach führt die Einnahme von Baldrian zu einer krampflösenden und beruhigenden Wirkung. Magenkrämpfe, aber ebenso Schlafprobleme können mit diesem Naturheilmittel besiegt werden. Die hier zu findenden ätherischen Öle hingegen wirken besonders gut bei Hypertonie.

Des Weiteren ist Baldrian fähig Angst-, wie Spannungszustände oder auch innere Unruhe zu verbannen. Wer dieses natürliche Mittel anwendet, kommt in den Genuss eines ausgeglichenen Zustandes, welcher sich dann ebenfalls auf den zu hohen Blutdruck auswirkt. Es kommt nachgewiesen zu einer Blutdrucksenkung. Diese verdanken Betroffene sowohl den ätherischen Ölen, als auch den Valepotriaten, die im Baldrian enthalten sind.

Spricht man dagegen von der Pomeranze, ist hier nichts anderes gemeint, als die Bitterorange. So handelt es sich bei dieser Frucht, um eine Kreuzung aus Mandarine und Pampelmuse. Die Pomeranze wirkt ebenfalls blutdrucksenkend und dient daher gerne als pflanzliches Mittel gegen Hypertonie. Allerdings, kommen hier nicht die Frucht selbst zum Einsatz, sondern lediglich die Blätter und das im getrockneten Zustand.

In den Pomeranzenblättern sind zig wertvolle Substanzen enthalten, die ebenfalls bei Bluthochdruck eine entsprechende Wirkung zeigen. Hesperidin, Bitterstoffe, Gerbstoffe, aber auch ätherische Öle sind hier vertreten. Vor allem Hesperidin ist in diesem Fall die treibende Kraft, die den zu hohen Blutdruck senkt, denn dieser Stoff sorgt für eine Erhöhung des sogenannten Venentonus, so dass diese einen größeren Druck aushalten können.

Was bewirken die anderen Inhaltsstoffe im Baldrian-Pomeranzen-Tee bei Hypertonie?

Wie bereits erwähnt, finden sich im Baldrian-Pomeranzen-Tee noch weitere heilende Kräuter, die gegen Bluthochdruck wirken. Kamille ist hier eines der Zusatzstoffe, welche ebenfalls mit ätherischen Ölen auftrumpfen. Neben diesen bringen die getrockneten Blüten zudem auch noch Schleimstoffe, sowie Oxycumarine mit. In den Kamillen-Ölen hingegen sind Substanzen, wie Matricin, Farnesen, Bisabololoxide, Bisabolole, EN-In-Dicycloäther und insgesamt 18 Flavone zu finden.

Sämtliche Inhaltsstoffe der Kamille bringen eine entzündungshemmende, krampflösende, heilungsfördernde Wirkung mit. Außerdem wirkt Kamille gut gegen Blähungen und besitzt sogar eine leicht fiebersenkende, wie antiseptische Wirkungsweise, so dass all diese Effekte ebenfalls gut gegen Bluthochdruck einsetzbar sind.

Auch die getrockneten Lavendelblätter im Baldrian-Pomeranzen-Tee bewirken natürlich etwas. So enthalten diese Blätter unter anderem Linalool, Campher, Monoterpene, Ketone, Oxide, Esther und ebenso ätherische Öle. Demnach zeigt Lavendel gleichfalls eine beruhigende Wirkung und wird gerne als natürliches Schlafmittel oder auch als Sedativum verwendet. In Kombination mit Baldrian, Kamille und Pomeranze führt eine Einnahme zudem zu einem gesenkten Blutdruck.

Rosmarin ist ebenfalls im Baldrian-Pomeranzen-Tee enthalten und so handelt es sich hier keinesfalls um ein reines Gewürz, welches lediglich Speisen verfeinern kann. Auch als Heilmittel bei Hypertonie ist Rosmarin inzwischen bekannt, denn Stoffe, wie Glycolsäure, Saponine, Harz, ätherische Öle und viele weitere Substanzen wirken hier gleichfalls blutdrucksenkend, aber werden auch bei Kreislaufproblemen angewandt. So kurbelt Rosmarin die Blutzirkulation in den Organen im Unterleib an und zeigt ebenso gute Wirkungsweisen bei Hypertonie.

Andere Hausmittel zur Behandlung von Bluthochdruck

Baldrian ist nur eines von vielen Hausmitteln, die bei der Behandlung von Bluthochdruck helfen können. Andere beliebte Optionen sind unter anderem:

Knoblauch

Knoblauch enthält Schwefelverbindungen, die dazu beitragen können, den Blutdruck zu senken.

Grüner Tee

Grüner Tee enthält Antioxidantien, die dazu beitragen können, den Blutdruck zu senken.

Omega-3-Fettsäuren

Omega-3-Fettsäuren, die in Fischöl und Leinsamenöl gefunden werden können, können dazu beitragen, den Blutdruck zu senken.

Schlussfolgerung

Während Medikamente oft die erste Wahl bei der Behandlung von Bluthochdruck sind, suchen immer mehr Menschen nach natürlichen Alternativen. Baldrian ist eine Pflanze, die seit Jahrhunderten zur Beruhigung und Entspannung eingesetzt wird und möglicherweise auch bei der Senkung des Blutdrucks helfen kann.


Dosierung und Nebenwirkungen von Baldrian

Die empfohlene Dosierung von Baldrian hängt von der Form des Präparats ab, das Sie einnehmen. Wenn Sie Baldrian-Tee trinken, sollten Sie etwa eine Tasse Tee vor dem Schlafengehen trinken. Wenn Sie Kapseln oder Tropfen einnehmen, sollten Sie sich immer an die auf der Verpackung angegebene Dosierung halten.

Wie bei jeder Behandlung kann Baldrian auch Nebenwirkungen verursachen. Zu den häufigsten Nebenwirkungen gehören Schwindel, Kopfschmerzen und Übelkeit. In einigen Fällen kann Baldrian auch allergische Reaktionen verursachen. Wenn Sie irgendwelche unerwünschten Symptome bemerken, sollten Sie die Einnahme von Baldrian sofort abbrechen und einen Arzt aufsuchen.

Wann sollten Sie einen Arzt aufsuchen?

Obwohl Baldrian zur Behandlung von Bluthochdruck beitragen kann, sollten Sie immer einen Arzt aufsuchen, wenn Sie unter Bluthochdruck leiden. Ihr Arzt kann Ihnen helfen, die Ursache Ihres Bluthochdrucks zu bestimmen und eine geeignete Behandlung zu empfehlen. Wenn Sie bereits Medikamente zur Behandlung von Bluthochdruck einnehmen, ist es wichtig, Ihren Arzt zu konsultieren, bevor Sie Baldrian einnehmen, da es zu Wechselwirkungen mit einigen Medikamenten kommen kann.

Fazit

Baldrian ist ein natürlicher Bestandteil, der möglicherweise bei der Behandlung von Bluthochdruck helfen kann. Obwohl die Beweise begrenzt sind, gibt es einige Hinweise darauf, dass Baldrianextrakt dazu beitragen kann, den Blutdruck zu senken. Wenn Sie daran interessiert sind, Baldrian zur Behandlung von Bluthochdruck einzunehmen, sollten Sie sich unbedingt an die empfohlene Dosierung halten und einen Arzt konsultieren, um sicherzustellen, dass es sicher ist, dies in Kombination mit Ihren bestehenden Medikamenten zu tun.

Bluthochdruck Hausmittel Baldrian FAQ

  1. Was ist Bluthochdruck? Bluthochdruck, auch als Hypertonie bekannt, ist ein Zustand, bei dem der Druck in den Arterien erhöht ist und möglicherweise zu schwerwiegenden gesundheitlichen Problemen führen kann.
  2. Was sind die Symptome von Bluthochdruck? Bluthochdruck verursacht normalerweise keine offensichtlichen Symptome, kann aber im Laufe der Zeit zu Schäden an Organen wie dem Herzen, den Nieren und den Blutgefäßen führen.
  3. Wie wird Bluthochdruck behandelt? Bluthochdruck kann mit einer Kombination aus Lebensstiländerungen und Medikamenten behandelt werden. Zu den Lebensstiländerungen gehören eine gesunde Ernährung, regelmäßige körperliche Aktivität und der Verzicht auf Tabak und Alkohol.
  4. Kann Baldrian allein Bluthochdruck behandeln? Baldrian kann möglicherweise dazu beitragen, den Blutdruck zu senken, ist aber keine alleinige Behandlungsoption. Wenn Sie unter Bluthochdruck leiden, sollten Sie immer einen Arzt aufsuchen, um eine angemessene Behandlung zu erhalten.
  1. Gibt es Wechselwirkungen zwischen Baldrian und Medikamenten zur Bluthochdruckbehandlung? Ja, es gibt einige Medikamente, die mit Baldrian interagieren können. Wenn Sie bereits Medikamente zur Behandlung von Bluthochdruck einnehmen, sollten Sie unbedingt Ihren Arzt konsultieren, bevor Sie Baldrian einnehmen.
  2. Welche anderen Hausmittel können bei der Behandlung von Bluthochdruck helfen? Neben Baldrian gibt es viele andere Hausmittel, die bei der Behandlung von Bluthochdruck helfen können, wie z.B. Knoblauch, grüner Tee und Omega-3-Fettsäuren.
  3. Ist Baldrian sicher? Baldrian ist in der Regel sicher, wenn es in der empfohlenen Dosierung eingenommen wird. Wie bei jeder Behandlung kann es jedoch Nebenwirkungen verursachen, insbesondere wenn es in großen Mengen eingenommen wird. Wenn Sie sich über die Sicherheit von Baldrian nicht sicher sind, sollten Sie unbedingt einen Arzt konsultieren.

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